जौनपुर: दो दिवसीय शिविर सम्पन्न, लोगों ने सीखी योग की बारीकी | #AAPKIUMMID

  जौनपुर। नगर के टीडीपीजी कालेज के सभागार में बीते शनिवार से शुरू दो दिवसीय योग शिविर का रविवार को समापन हो गया।
शिविर में आये लोगों को योग गुरू द्वारा योग की बारीकियों को बताते हुये उनसे होने वाले लाभ के बारे में Labels
भी बताया।

जौनपुर नगर के टीडीपीजी कालेज में आयोजित शिविर में योग करते लोग।

प्रातः साढ़े 8 से साढ़े 10 बजे तक चलने वाले इस दो दिवसीय शविर में डा. अनूप मौर्य व विनय मौर्य ने बहुत ही सरल तरीके से सूर्य नमस्कार, कपालभाति, अनुलोम-विलोम, उज्जयी, प्राणायाम, आसन, ध्यान योग आदि का प्रशिक्षण दिया। इस अवसर पर तमाम लोग मौजूद रहे।