जौनपुर: योग गुरू राज ने स्वयंसेवकों को बताया आसन व प्राणायाम | AAP KI UMMID - उम्मीद

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Sunday, February 10, 2019

जौनपुर: योग गुरू राज ने स्वयंसेवकों को बताया आसन व प्राणायाम | AAP KI UMMID

जौनपुर। राम किशुन महाविद्यालय सिद्दीकपुर के राष्ट्रीय सेवायोजना शिविर के छठें दिन के प्रथम सत्र में युवा भारत पतंजलि  योग समिति के जिला महाविद्यालय प्रभारी राज यादव के दिशा निर्देशन में स्वयंसेवकों ने विभिन्न आसन तथा प्राणायामों का योगाभ्यास किया।
 इस दौरान स्वयंसेवकों ने मानसिक तनाव व चिंता से मुक्ति दिलाने में सहायक आसनों जैसे योगिंग जागिंग, सूर्य नमस्कार, वृक्षासन, ताड़ासन, वज्रासन, सिद्धासन, सुखासन, भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम विलोम, भ्रामरी, प्राणायामों का योगाभ्यास किया। 
इस मौके पर एसोसिएट प्रोफेसर श्री आर्य ने कहा कि मनुष्य एक प्राणी है। एक कामयाब इंसान बनने के लिये मनुष्य को एक विशेष प्रशिक्षण की आवश्यकता पड़ती है। राष्ट्रीय सेवा योजना का विशेष शिविर छात्रों को यह अवसर उपलब्ध कराता है। कार्यक्रम का संचालन स्वाती विश्वकर्मा ने किया। अन्त में कार्यक्रम अधिकारी डा. सिद्धार्थ शंकर सिंह ने धन्यवाद ज्ञापन किया। 
इस अवसर पर डा. देवमणि दुबे, देवेन्द्र यादव, धर्मसेन सिंह, तनु सिंह, पूनम पाल, रिया तिवारी, अंजली, प्रीति मिश्रा, गरिमा मिश्रा, नीलू यादव, सरिता यादव, आंचल मिश्रा, कुमुद सिंह, करिश्मा यादव, प्रशांत मिश्रा, धनंजय पाठक, शिव शक्ति सहित तमाम लोग उपस्थित रहे।




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